小諸まち映画 稽古風景/撮影：金井里奈
お仕事や普段の生活のなかで「こういう自分になりたい」と思っていることを、思いきってやってみる自己啓発のための演技レッスン。
カルチャー教室 演技レッスン風景
演技というツールを使って、スポーツの素振りと同じように実際に体を使って再現してみる。
素振りなので何度でも繰り返しやってみて「なりたい自分」を体に染み込ませることが可能です。
カルチャー教室 演技レッスン風景
うまくいかなかったのはなぜなのか？どうしたらもっとよくなるのか？そのような様々な視点から物事を捉えることで考える力や発想力が生まれ、実践してみることで行動力が養われます。
◎ヒアリング
ご自身の向上したいポイント・改善したいポイント等を聞いていきます。
◎相手の言葉を聞く意識を高めるトレーニング
相手が言う簡単な単語をしっかりと聞いて、オウム返しする。
セリフは、言うより聞くのが大切であり。日常においても、相手の話す言葉に意識をもっていくことは重要である。聞く意識を持たせるトレーニング。
◎発想力、表現力、行動力を鍛える練習
アドリブで簡単な演技をしてもらいます。ルールにしたがってその場で演技をすぐさま考え、行うことで発想力、表現力、行動力を鍛えます。
◎台本を使っての演技レッスン
実際の台本を使い、演技の技術を学んでいきます。
演技をすることにより、気持ちの切り替えを意識してできるようになります。
◎ヒアリング結果をもとにし、日常を再現した演技レッスン
実際の日常で『向上したい、改善したい、克服したい』としている場面を再現して、なりたい自分を演じてもらいます。
これの繰り返しを行うことにより、日常（本番）でもなりたい自分の行動ができるようになっていきます。
| 開催日 | 週1回 1時間 |
|---|---|
| 場所 | 目黒区を中心とした都内近郊のレンタルスタジオ |
| 対象 | 18歳以上 |
| 費用 | 50,000円（月謝制・月4回） |
| 持ち物 | 筆記用具 会場によっては上履き |
| 備考 | 動きやすい恰好でお越しいただくかご持参ください。 ※会場によっては更衣室がない場合もあります。 |